Fernanda Machado reflete sobre os desafios da maternidade: 'Essa sobrecarga nos adoece' 4l2x14

Com uma carreira de sucesso na TV, a atriz Fernanda Machado acaba de lançar o livro Tudo Que Não Me Contaram sobre a Maternidade. Na obra, ela revela experiências que fazem parte não só de sua vida, mas de várias outras mulheres. Em entrevista à Contigo! Novelas, a artista revela 15 curiosidades de sua vida e carreira. Confira a seguir. 4l581a

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1. Escrevi um livro cheio de informações sobre maternidade em tempos modernos, saúde mental e hormonal feminina;
2. Falo de problemas que vão muito além da minha própria história, como: endometriose, perda gestacional, depressão e ansiedade pósparto;
3. Meu livro não é somente para mães, é para todas as pessoas, pois todos viemos de uma mãe. Ao ler Tudo Que Não Me Contaram sobre a Maternidade, entendemos melhor tudo o que nossas mães viveram para nos dar a vida;
4. Meu livro é uma excelente leitura para as mulheres que estão em dúvida se querem ou não ser mães;
5. Também considero uma leitura necessária para os homens, para que eles entendam melhor tudo o que suas parceiras am durante a gestação, o pós-parto e a perimenopausa;
6. Quero trazer reflexão sobre como as mães estão sobrecarregadas e adoecendo aos poucos, pagando essa conta com a saúde física e mental;
7. Proponho a quebra de vários tabus, como o luto silencioso que muitas mulheres enfrentam quando sofrem uma perda gestacional;
8. Não existe mãe perfeita, somos todas humanas, com imperfeições e limitações. Aprendemos todos os dias a maternar com nossos filhos. É natural errarmos, pedirmos desculpas e seguirmos em frente. Mães precisam de empatia!;
9. Proponho a quebra do tabu da supermãe, que dá conta de tudo e está equilibrando 1001 pratos. O quanto essa sobrecarga nos adoece;
10. Todas nós, mulheres, vivemos ou viveremos a menopausa e é preciso falarmos sobre isso, porque informação é poder;
11. É muito comum já viver a perimenopausa após os 35 ou 40 anos de idade. Isso não é precoce, é normal;
12. Vivi a perimenopausa e o puerpério ao mesmo tempo com meu segundo filho. Uma combinação bastante comum em tempos modernos;
13. Trago o alerta de como a saúde feminina tem sido esquecida por muitos anos;
14. O TDPM, transtorno disfórico pré -menstrual, afeta 31 milhões de mulheres no mundo e destrói a vida dessas mulheres. E, ainda assim, é um assunto tão pouco falado;
15. Já estou escrevendo meu segundo livro, que será somente sobre hormônios, e quero muito fazer um documentário sobre mulheres do mundo todo que sofrem com o TDPM.